Tanja Schommer – Hormoncoaching
Finde zurück zu mehr Energie, Balance und Wohlbefinden.
Ich helfe dir, hormonelle Dysbalancen zu verstehen und deinen Körper sanft ins Gleichgewicht zu bringen – alltagstauglich und nachhaltig
Live-Workshop am 24.05.2025 | 11–13 Uhr
„Deine Reise zu hormoneller Balance“
Praxisnah. Wissenschaftlich fundiert. Für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
Hormon Coaching
Wie ich dich unterstütze
Ich unterstütze dich dabei, hormonelle Dysbalancen zu erkennen und sanft ins Gleichgewicht zu bringen. Gemeinsam finden wir Lösungen für Herausforderungen wie Schlafprobleme, Energiemangel oder Gewichtszunahme, die einfach in deinen Alltag integriert werden können. Mit einem ganzheitlichen Ansatz zeige ich dir, wie du mehr Energie gewinnst, besser schläfst und stressige Phasen bewältigst, um deine hormonelle Balance nachhaltig zu stärken.
1:1 Coaching
Hormonelle Balance ist der Schlüssel zu deinem Wohlbefinden. Gemeinsam finden wir die Ursachen deiner Beschwerden und entwickeln sanfte, individuelle Lösungen, damit du dich wieder kraftvoll, ausgeglichen und rundum wohlfühlst
Yoga
Mit sanften Yoga-Übungen unterstütze ich dich dabei, Stress abzubauen, deine innere Balance zu finden und deinem Körper etwas Gutes zu tun. Yoga ist der perfekte Weg, um deinen Hormonhaushalt zu unterstützen und neue Energie zu tanken.
Workshops und Kurse
In meinen Workshops und Kursen lernst du, wie du deine hormonelle Balance auf natürliche Weise unterstützen kannst – mit praktischen Tipps, fundiertem Wissen und alltagstauglichen Lösungen.
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Tanja Schommer
Dein Hormon Coach
Mein Ziel ist es, euch eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der ihr euch sicher, verstanden und wohlfühlen könnt.
Ich bin zertifizierter Hormon Coach, erfahrene Hebamme und Yoga-Lehrerin. Mit meiner langjährigen Erfahrung unterstütze ich Frauen, ihre Hormone ins Gleichgewicht zu bringen und sich wieder energiegeladen und wohl in ihrem Körper zu fühlen.“
„Ich glaube daran, dass kleine, sanfte Schritte große Veränderungen bewirken können. Ich begleite dich auf diesem Weg – Balance beginnt mit dem ersten Schritt“
So haben andere ihre Balance gefunden
Seit dem Coaching habe ich endlich wieder Energie und schlafe besser. Es war die beste Entscheidung, mich auf meinen Körper zu fokussieren.
Dank Tanja verstehe ich jetzt, wie meine Hormone arbeiten, und fühle mich wieder ausgeglichener und voller Lebensfreude.
Ich hätte nie gedacht, dass kleine Änderungen so viel bewirken können. Meine Stimmung und mein Schlaf haben sich spürbar verbessert.
Tanja hat mir geholfen, meine hormonellen Probleme zu erkennen und anzugehen. Ich fühle mich endlich wieder wie ich selbst
Durch das Coaching habe ich nicht nur körperliche Veränderungen gespürt, sondern auch gelernt, besser auf mich selbst zu achten.
Ich bin unglaublich dankbar für die individuellen Tipps. Mein Alltag ist entspannter, und ich habe endlich wieder mehr Energie.
Step-by-step
SO GEHTS WEITER
Du möchtest mehr über deine hormonelle Gesundheit erfahren und deinen Weg zu mehr Energie, besserem Schlaf und einem ausgeglichenen Leben starten? Ich begleite dich Schritt für Schritt mit individuellen Lösungen, die in deinen Alltag passen – ohne zusätzlichen Stress.
Nimm Kontakt zu mir auf und lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dich unterstützen kann. Ob im 1:1 Coaching, in Workshops oder mit wertvollen Ressourcen – dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt.
01
Dein Anliegen verstehen
Fülle das kurze Kontaktformular aus und teile mir mit, welche Beschwerden oder Wünsche dich aktuell beschäftigen. Ob Schlafprobleme, Müdigkeit oder hormonelle Dysbalancen – ich höre dir zu.
02
Individuelle Analyse
Ich melde mich persönlich bei dir, um deine Situation besser zu verstehen und herauszufinden, wie ich dich unterstützen kann. Gemeinsam klären wir, welche Schritte für deine hormonelle Balance sinnvoll sind.
03
Kostenlose Erstberatung
In einem unverbindlichen Gespräch (per Telefon oder Video-Call) erkläre ich dir, wie mein Coaching dir helfen kann. Du erhältst erste Empfehlungen und wir entscheiden, ob wir gemeinsam starten.
News
Blog
Entdecke in meinem Blog wertvolle Tipps und tiefgehendes Wissen rund um Hormone, Gesundheit und Wohlbefinden. Lass uns gemeinsam deinen Körper besser verstehen und ins Gleichgewicht bringen.
Die Rolle des Darms für deine hormonelle Balance
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